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臺東大小事

台東縣衛生局12月4日辦理101腰動要樂活減重成果發表與績優單位頒獎典禮

  • 日期:101-11-28
  • 資料來源:衛生局

本縣透過政府與民間組織、跨領域的合作,號召6000人一起用「聰明吃、健康動」的正確方式,捐出9231.4公斤多餘的脂肪,完成率達123%。藉以帶動健康飲食及動態生活新風潮,增加民眾參與健康減重之意願,透過社區領袖的整合,共同改善致胖環境,鼓勵自我管理體重訂定減重目標等策略,喚起大眾對肥胖問題的重視,對績優之商家、職場、學校將由本局給予表揚認證,預防肥胖及慢性疾病,促進整體縣民的健康及福祉,進而讓臺東縣成為「觀光美地、健康家園」的健康城市。
肥胖防治除了個人每週至少運動三次、每次30分鐘以上,選擇符合少油炸、少糖、少鹽、多蔬果的健康飲食外,提供與建構健康飲食的環境,是本縣今年推動的重點。台東縣衛生局呼籲各行政機關今後在公共場所提供盒餐時,能主動要求業者提供少油炸、少鹽食物、以及至少約1碗份量的青菜,飲料則提供無糖或低糖飲料,或更換為時令水果,以提高在公立場所選擇健康餐飲的便利性及限制非健康食品的供應。
參、活動時間:101年12月4日(星期二)
肆、活動地點:本局五樓大禮堂