新聞內容：
池上衛生所102年推展全民減重班即日起開班了，本所將辦理
壹:活力有氧健康操
一、時間：即日起每週ㄧ至週五 下午04：30~05：00
二、對象：池上衛生所同仁及社區民眾
三、地點：池上鄉衛生所大廳
希望鄉民們藉由有氧運動及健康的飲食，達到健康自主管理的目標；一同甩
去身上過多的脂肪，並建立良好生活型態，改變不健康飲食習慣，讓我們『想
瘦之外，更享受健康生活』。歡迎家庭、社區、學校、企業及公私立團體共
同響應，踴躍報名！
貳:健康體重管理活動：
一、年齡6歲至64歲---以運動及健康飲食方式健康體重管理之民眾（註：不受
理孕婦、BMI小於20的成人、體重正常的兒童或青少年）。
二、報名參加衛生所將提供健康飲食、運動及體重控制諮詢等服務，另外可免費
獲得一本「健康生活動起來」手冊，學習如何聰明吃、快樂動，以健康方式
減重。
三、減重超過2Kg以上者，有機會獲得100元等值獎品；個人達自我標準以上者，
可參與年終摸彩，請把握機會。
池上鄉衛生所歡迎民眾踴躍報名參加~
活動承辦單位：池上鄉衛生所
活動承辦人：余雅萍
連絡電話：089-862609
發佈單位：台東縣衛生局保健科
承辦人：李雅菁
聯絡電話：089-331171＃306